235块！我捡了台“电子铁盒”，改造成省电又安静的8盘位NAS怪兽！

一月 18, 2026

哈喽各位垃圾佬，以及不慎点进来的萌新朋友们，我是你们的老朋友，一个不是在捡垃圾，就是在研究怎么捡垃圾的NAS钉子户。

今天我要给大家炫耀的，不是啥高大上的企业级设备，而是我刚从某鱼“垃圾堆”里刨出来的宝贝——一台戴尔OptiPlex 3070 SFF准系统。花了区区235块大洋（还包邮！），把它改造成了一台功耗低、噪音小、还能塞下「8块硬盘」的“西装暴徒”式NAS。我老婆再也没抱怨过书房像飞机引擎测试车间了（嗯，这是个真实的故事，之前那台“巨无霸”NAS的咆哮声差点引发家庭矛盾）。

一、开箱即“惊喜”？这玩意儿像个电子铁盒！

说实话，刚收到快递时我懵了一下。这戴尔OptiPlex 3070 SFF，名字听着挺商务，实物长得嘛……方方正正，乌漆嘛黑，一股浓浓的办公室退役风。我老婆路过瞥了一眼，精准吐槽：“你咋又买个电子铁盒回来？”

「但是！」 咱捡垃圾佬的快乐，就在于发掘这些“工业废品”里暗藏的黄金。这台“铁盒”，成色几乎全新，壳子上连划痕都难找，内部更是干净得不像二手货。主板、机箱、电源（180W）、散热器齐全，原装无拆修。最骚的是，卖家大哥还额外送了个256G的M.2固态硬盘！这波啊，这波是血赚开局。

它的核心配置，对于一台定位就是安静、省电的NAS来说，堪称完美胚子：

「芯片组」：Intel H370，稳如老狗，该有的都有。
「扩展性」：自带M.2接口（送了固态！）、多个USB 3.0、HDMI/VGA显示接口、SATA接口。
「平台」：支持英特尔第8、9代CPU（1151针脚），支持DDR4内存。

这不就是为我们这些想搞个高性能、低功耗、小体积NAS的垃圾佬量身定做的“赛博胚子”吗？

二、给“铁盒”选颗强健的CPU

准系统有了，下一步就是挑选合适的CPU。这决定了你NAS的“智商”和“饭量”（功耗）。别看这机器小，能选的U还真不少，我给大家掰扯掰扯我当时纠结的几个选择：

「1. 英特尔酷睿 i3-8100」

「优点」：便宜！真便宜！某鱼100块左右能拿下，4核4线程，基础性能对于纯存储和影音服务完全足够，功耗低，发热小，原装散热器就能压得服服帖帖。
「缺点」：没有超线程，如果需要同时跑很多个Docker容器（比如我同时跑网心云、Alist、HomeAssistant），可能会有点捉襟见肘。核显是UHD 630，硬解够用，但别指望它有啥惊人表现。
「我的评价」：入门神器，省钱首选，适合“纯粹”的存储党。

「2. 英特尔酷睿 i5-8500 （最终的选择！）」

「优点」：6核6线程，多核性能比i3强了一大截！价格在300-350元区间，性价比突然就香了起来。应对多任务、轻量级虚拟机更加从容。功耗控制依然优秀。
「缺点」：比i3贵了一两百块…嗯，这好像是我的缺点。同样没有超线程。
「我选它的理由」：我贪心啊！我想让这台NAS除了存电影，还能顺便干点别的（比如转码、跑点小服务）。i5-8500在这个小机箱里，性能和发热取得了我觉得最完美的平衡。实测待机功耗只比i3高几瓦，完全可以接受。

「3. 英特尔酷睿 i5-9500」

「优点」：9代U，相比8代同级别，工艺优化，理论功耗和发热更好一点点。同样是6核6线程。
「缺点」：价格通常比i5-8500贵50-100元，但提升感知不强。对H370主板来说，可能需要更新BIOS才能支持，有点小麻烦。
「我的评价」：如果差价很小，可以上。否则，8500更实惠。

「4. 英特尔至强 E-2146G」

「优点」：服务器级CPU，6核12线程！支持超线程，性能是上面所有选手里最强的，甚至能当轻度工作站用。
「缺点」：功耗和发热增加了不少，这个小机箱的散热可能会面临挑战，可能需要折腾一下散热。而且，你不一定需要这么强的性能放在NAS上。价格嘛和8500差不多。
「我的评价」：性能过剩警告！除非你有明确的、重度计算的需求（比如经常批量转码4K原盘），否则没必要。它属于“我可以不用，但不能没有”的炫技型选择，不符合我们捡垃圾的性价比宗旨。

所以，你看，最终拍板i5-8500，不是它最完美，而是它在「我的需求」（安静、省电、够用的小钢炮）和「我的钱包」之间，找到了那个甜蜜点。

三、给大脑配内存，给数据安个家

「内存（给大脑加条跑道）：」这小机器支持DDR4内存，普通笔记本条（SO-DIMM）就行。现在内存价格嘛……（捂紧钱包），2026年了，DDR4的价格依然没回到曾经的“白菜价”。一条16GB的DDR4 2666频率的二手条，大概还得280块左右。我的建议是：「起步8GB，推荐16GB」。如果你只做最基本的文件存储和Samba共享，8GB够用。但如果你想愉快地玩Docker、虚拟机，或者用飞牛NAS系统里那些好玩的功能（比如相册AI识别、多端同步），16GB会让你从容很多。我直接上了两条8GB组成16GB双通道，某鱼花了245块，心在滴血，但想到未来几年的流畅，值了！

「硬盘（给数据盖个豪华小区）：」这里是重头戏，也是花钱的大头！2026年的硬盘市场，一句话概括：「容量在涨，单价没咋跌，大容量企业盘依旧是硬通货」。

「系统盘」：直接用卖家送的256G M.2固态，完美。飞牛NAS系统装这里，速度快到飞起。
「数据盘」：这就是展示“西装暴徒”内涵的地方了！机箱内部空间有限，但通过我的“鬼才”改造（后面会讲），它能塞下最多8块3.5寸硬盘！

2块 16TB 希捷银河企业盘，单价大约1600元。企业盘，7200转，稳定，噪音……嗯，炒豆子声，但放在客厅电视柜里基本听不见。
1块 4TB 西数紫盘，老朋友了，扔进去专门存放监控录像和下载缓存。

「选择建议」：目前我用了3块硬盘，都是某鱼蹲的“清零盘”（我知道有风险，但我有备份习惯，且穷）。
「重要警告」：新手请直接上全新国行硬盘！数据无价！我的操作是建立在多重备份和“赌狗”心态上的，切勿模仿！现在全新16TB硬盘价格在2000元以上，做好预算。

四、组装与系统的“一键快感”

装机过程其实没啥好说，对着接口插进去就行，比乐高简单。清灰，涂硅脂，装CPU，插内存，接上硬盘和电源线。最难的部分可能是理线，在这个小机箱里，你需要一点耐心和巧劲。

重点来了——系统。直接刷了「飞牛NAS系统」。它对我这种捡垃圾的硬件兼容性好到离谱！像这台戴尔3070 SFF，从网卡到硬盘控制器，全部自动识别，一路“下一步”就完事了。安装过程流畅得让我怀疑人生，我记得上次给一台老笔记本装某个系统，找驱动找得头都秃了。

飞牛系统自带的各种功能，比如文件同步、影音库、Docker管理，对于从黑群晖转过来的我来说，上手零难度。特别是它的影音刮削和手机App体验，让我老婆找电影的速度快了三倍，家庭地位显著提升（这才是NAS的核心价值之一，懂的都懂）。

五、从“铁盒”到“盘位怪兽”的骚操作

原装机箱只能放一块3.5寸硬盘和一块2.5寸硬盘？这怎么能满足我们垃圾佬的胃口！我的改造思路（成本极低）：

「利用光驱位」：SFF机型通常有一个薄型光驱位。某宝花30块买个“光驱位转双2.5寸硬盘支架”，这里就能塞两块2.5寸SSD（做高速缓存或下载盘）或者笔记本硬盘。
「SATA接口扩展」：主板自带的SATA口不够？PCIe x16插槽（被半高挡板封着）是我们的救星！花60块买个PCIe转多口SATA扩展卡，一下又多出4-6个SATA口。
「硬盘仓位魔改」：这是核心！我拆掉了原装的机械硬盘支架。测量内部空间后，发现竖直方向居然有空间！于是，我定制了一个亚克力支架（某宝画图定制，50块），利用机箱侧板和底板，硬是创造出了一个可以「垂直叠加放置4块3.5寸硬盘」的空间！通过使用“一分四”的SATA供电线和数据线，整齐走线。
「外部扩展（终极形态）」：如果还嫌不够，利用机箱后部的PCIe挡板开口，接一个eSATA多盘位硬盘笼，或者更直接的，用USB3.0接一个多盘位硬盘柜（适合冷数据）。

这样一通操作下来，内部（4块3.5寸+2块2.5寸）+ 外部扩展（2-4块），轻松实现8盘位以上！当然，同时挂这么多盘要注意电源180W的承载能力，我实测挂6块硬盘+整套系统，日常功耗在50-70瓦，峰值不超过100瓦，电源完全Hold住。

六、安静、凉爽，还省电！

装好飞牛系统，挂上硬盘，开机！

「噪音」：原装散热器+i5-8500，日常运行只有轻微的风声，比我之前的旧电脑安静十倍。硬盘炒豆子声在机箱外几乎不可闻。
「温度」：夏天室温30度，CPU待机45度，硬盘最高48度，完全在安全范围内。机箱风道设计其实不错。
「功耗」：用功率计实测，待机（挂3块HDD）约35瓦，满载（CPU+硬盘全速）约95瓦。按一年不间断开机算，电费也就一百多块，这才是真·环保NAS。
「性能」：通过千兆局域网读写文件，稳定在113MB/s满速。飞牛系统内操作，丝般顺滑。同时运行五六个Docker容器（包括Jellyfin硬转码），CPU占用率也没超过70%。

总结与碎碎念

这台总成本（准系统235 + CPU 300 + 内存245 + 硬盘看个人 + 改造件<150）可能不到1300块的“电子铁盒”NAS，给了我远超预期的体验。

「它的优点像星星一样明显：」

极致性价比，垃圾佬的快乐源泉。
体积小巧，外观低调，适合融入家庭环境。
功耗极低，安静环保，7x24小时开机不心疼。
潜力巨大，改造空间足，可玩性高。
搭配飞牛NAS系统，软硬件兼容完美，体验省心。

「它的缺点也像月亮一样，只有一个但无法忽视：」

「需要一定的动手能力和折腾精神」。从挑选配件、改装到安装系统，不适合完全零基础的纯小白。但话说回来，这不正是我们“捡垃圾组NAS”的乐趣所在吗？

它可能没有品牌NAS那样精美的外观和开箱即用的便捷，但每一分钱都花在了刀刃上，每一个盘位都凝聚着自己的巧思。当你看着电影库里自动刮削好的精美海报，当你随时随地访问家里的文件，当你算着省下的电费和设备钱，那种成就感，是买任何成品都给不了的。

好了，今天的“垃圾”就捡到这里。这台“戴尔铁盒变8盘位怪兽”的方案，你觉得怎么样？你有更骚的捡垃圾故事吗？评论区等你来Battle！

「记住，我们捡的不是垃圾，是性价比，是乐趣，是一种生活态度！下期见！」

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